腹部胀气可能是吃了产气食物、吞入空气、消化不良、急性胃肠炎、食物过敏等原因导致，可以通过加强生活管理、应用药物等方法来改善。
1、吃了产气食物：
如果进食大量的易产气食物，比如红薯、豆浆、豆腐等，会造成胃肠道内积攒过多的气体，造成腹部胀气的现象，可以通过做腹部顺时针按摩来改善。
2、吞入空气：
若在进餐的过程当中大声讲话或者是大笑以及进餐速度过快，容易吞入腹内太多的空气，也是引起腹部胀气的原因，可以通过适当运动、腹部按摩来缓解。
3、消化不良：
当消化不良时会导致胃肠道的消化功能减弱，食物在胃内过度发酵会产生大量气体，也会导致腹部胀气，可以通过医生指导服用健胃消食片、胃蛋白酶片、多潘立酮片等药物治疗。
4、急性胃肠炎：
多是由细菌或病毒感染之后病原菌侵袭胃肠黏膜产生炎症反应，造成腹部胀气、呕吐等症状，可以在医生指导下服用诺氟沙星胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、利巴韦林片等药物治疗。
5、食物过敏：
常发生在一些体质敏感的人群当中，在进食一些致敏性食物后，比如鸡蛋、牛奶等，容易诱发机体过敏反应，比如会造成皮肤瘙痒、呕吐、腹部胀气，可以通过医生指导服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪口服溶液、孟鲁司特钠片等药物治疗。
近期要注意做好保暖措施，避免腹部受凉，容易加重胀气症状。
