专家建议: 可适量喝
建议用量: 150ml（1杯）/天
慎食人群: 急性胃肠炎患者、上火的人群
宜食原因: 猕猴桃汁是用新鲜的猕猴桃压榨而成，含有丰富的糖分、水分、维生素C等，维生素C是一种水溶性维生素，能够辅助增强体质，适量喝猕猴桃汁还可以为身体提供能量，有利于胎儿生长发育。
注意事项: 猕猴桃汁可以直接喝，但是不可以喝的过多，以免导致血糖升高。
正文:
孕妇可适量喝猕猴桃汁。
建议用量：150ml（1杯）/天。
孕妇需要注意营养均衡，还要以清淡饮食为主，尽量不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物。猕猴桃汁是用新鲜的猕猴桃压榨而成，含有丰富的糖分、水分、维生素C等，维生素C是一种水溶性维生素，能够辅助增强体质，适量喝猕猴桃汁还可以为身体提供能量，有利于胎儿生长发育。
猕猴桃汁可以直接喝，但是不可以喝的过多，以免导致血糖升高。急性胃肠炎患者不宜喝猕猴桃汁，猕猴桃汁中含有丰富的膳食纤维，不利于病情恢复。上火的人群也不宜喝，容易导致上火的症状加重。
孕妇要养成早睡早起的习惯，尽量不要熬夜，还可以根据身体的状况适当的锻炼，比如散步、孕妇瑜伽等，保持良好的生活习惯对胎儿生长发育有一定好处。
