深静脉血栓多见于长期卧床、重症、手术后的患者,应注意定期移动、饮食调整、使用药物、定期检查等预防及护理。
1、定期移动:
长期卧床或久坐不动是导致深静脉血栓形成的重要原因之一,因此,需要定期活动肢体,避免长时间不动。如果需要长时间坐着,可以定时起身活动。
2、饮食调整:
保持饮食均衡,避免高脂、高盐、高糖等食物,多摄入蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物,可以预防深静脉血栓的发生。
3、使用药物:
对于高危人群,如手术后、重症患者等,可配合医生使用华法林钠片、阿司匹林肠溶片、低分子肝素钠、利伐沙班片等药物预防深静脉血栓。
4、定期检查:
对于长期卧床、过度肥胖、高龄等患者,应定期前往医院检查下肢血管和静脉回流情况,以便及时发现并处理深静脉血栓。
除上述常规的预防及护理方法外,还可通过穿着弹力袜、静脉注射等方法护理。如果出现下肢肿胀、疼痛、发紫等症状,应及时前往医院就诊,若确诊为深静脉血栓应严格遵循医生的治疗和护理方案。