胃病的概述:

得胃病的原因有很多,常见的有食源性因素、药源性因素、精神心理因素、解剖结构异常,常见的食源性因素多是近期食用了辛辣、油腻、刺激性的食物,以及寒凉食物或者不洁饮食造成。药源性因素常见的有非甾体抗炎药物,比如阿司匹林、氯吡格雷、戴芬、布洛芬等。精神心理因素也是造成胃病的一种常见原因,比如孩子在临近考前精神压力比较大、熬夜,或者上班族竞争压力大等。所以需要适当调节自己的情绪,并适当运动,改善或者减少得胃病的几率。

胃病的症状:

胃病有很多表现,有反酸、烧心,进食后腹胀、胃区隐痛不适,早饱,消化不良的症状,排便性状改变,腹泻,还可以出现打嗝、嗳气,恶心、呕吐,厌食。像消化性溃疡根据发病部位不同表现也不同,十二指肠溃疡表现为饥饿样疼痛、空腹痛、夜间痛,春秋季节发病,疼痛规律;胃溃疡为两餐之间疼痛,直到下餐进餐时缓解,还有出现黑便和呕血。

饮食注意:

禁辛辣、刺激食物,特别是辣椒等,要养成进食排便的习惯。吃饭时要荤素搭配,粗细得当,要注意荤素均不可过度,粗粮、细粮调剂合适,要劳逸结合,工作中不要过于劳累。要保证充足的睡眠,保持心情愉悦。

以上内容仅供参考

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