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• 祛湿的食物.

  湿气重是现在很多人的一个普遍现象，尤其是在夏天，很多人都会出现身体困重、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状。这主要是由于夏天很多人喜欢吹空调、吃冰镇水果、饮料，损伤脾胃导致脾虚生湿。在日常生活中，可以祛湿的食物包括薏米、红豆、橘皮等，很多人都喜欢直接泡薏米喝，或者用来煮粥，都有一定的祛湿的作用，但是，对于一些上班族来说，操作起来可能不是特别的方便，所以，可以直接泡赤小豆芡实红薏米茶喝，它的组成中不仅有赤小豆、芡实、红薏米，可以健脾除湿，还包括山楂、山药可以健脾开胃，这样可以起到综合调理的作用，加强了除湿效果，而且独立包装，冲泡比较方便。但是，需要注意的是，不要喝凉茶，趁热喝除湿效果比较好，如果小便次数稍微增多，一般是正常现象，不用太过担心。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 2315次

• 想要祛湿吃什么药

  想要祛湿一般吃广藿香、白芷、苍术、厚朴等中药，广藿香具有芳香化湿，和胃止呕的作用，祛暑解表的功效；白芷具有解表散寒，祛风止痛，通鼻窍，燥湿止带，消肿排脓，祛风止痒的功效；苍术具有燥湿健脾，祛风散寒的功效；以上药物对于祛湿都有一定的效果。但是由于中药需要配伍熬制，患者也可以吃一些更方便的中成药，比如太极藿香正气口服液，其不含酒精，味道微甘，比较容易被接受。且藿香正气口服液是由广藿香、紫苏叶、白芷等中药成分组成，其中广藿香为君药，既可以辛温解表，又可以芳化在里之湿浊，且可辟秽和中，升清降浊；臣药以紫苏叶，其味辛气香，有散湿辟秽化浊的作用；白芷芳香走窜，辛散温通，化湿醒浊，可以增强广藿香油外解风寒之功，同时也兼以芳化湿浊。各药协调，可起到解表化湿，理气和中的功效，对于祛湿可以起到较好的作用。患者吃药一定要在专业医师指导下应用，切不可私自应用。同时日常生活中还应注意添衣保暖，避免受凉。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  刘正新 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-11-08 24269次

• 健脾祛湿粥
  一般在春夏之际，特别是南方人容易湿气很重，湿气很重的原因有很多，比如贪食甜食、饮食不节，还有可能是久居湿地，长期贪凉引起的脾阳受损、脾胃运化功能失常，湿气留置在身体里。健脾祛湿粥可以在日常生活中起到保健的作用。一般来说会选择薏苡仁、山药、百合加入粥里面，然后熬制一到两个小时，每天早晚各服一次，可以起到健脾祛湿的作用。如果湿气很重，吃这个要坚持一到两个月，可以很好的起到祛湿气的作用。
  语音时长 1:28”
  刘梅芬 主治医师九江市中医医院

  2018-11-25 81439次

• 健脾补肾祛湿的中草药
  健脾补肾祛湿的中草药，治疗水湿症需健脾益气，行气化湿。方药为参苓白术散加减，成分有莲子、薏仁、砂仁、桔梗、白扁豆、白茯苓、人参、甘草，白术，山药。中成药有参苓白术丸，水湿症，症候为颜面或肢体浮肿，口淡乏味、胸脾腹胀、小便不利，舌苔白或白腻，脉细。
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  陈淑敏 主治医师铜陵市立医院

  2018-10-15 60721次

• 健脾可以祛湿吗
  病情分析：健脾一般是能够帮助去湿的，脾主运化，健脾有助于运化湿气，可以吃一些山药等健脾的食物，山药除了能健脾之外，还有益肾的作用，因为脾虚的患者也常常可能伴有肾虚的症状。意见建议：如果脾虚肾虚，同时体内湿气又重，可以服用一些中成药来调理，例如常用的温肾苏拉甫片等药物，能温肾健脾，同时起到除湿的作用。如需使用温肾苏拉甫片，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2020-07-22 9012次

• 健脾补肾祛湿的中草药
  病情分析：健脾补肾祛湿的中草药有很多，如黄芪，党参，茯苓，白术等，以上中草药均有健脾补肾祛湿的作用。但是单味应用中草药治疗效果有限。如果患者感到腰膝酸软，乏力，下肢浮肿，腹胀等脾肾两虚的症状，想要进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。意见建议：温肾苏拉甫片是一种中成药制剂，对脾肾两虚患者有较好的治疗作用，其配方合理，副作用较小，可以放心应用。在应用期间饮食注意不要吃难以消化的食品。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-25 2704次

• 祛湿健脾的食物
  祛湿健脾的食物有红豆、山药、薏米等，祛湿健脾也可以吃药物。红豆具有健脾止泻、利水消肿的作用，用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛，有不错的祛湿健脾效果。山药具有健脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用，用于脾胃虚弱，食少便溏，久泻，小儿营养不良以及脾虚白带等疾病，也有不错的健脾祛
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-28 2341次

• 十大健脾祛湿药
  目前没有十大健脾祛湿药，属于错误的说法，没有科学依据。临床常用的健脾祛湿药物一般有木香顺气丸、六君子丸等，患者需要在医生的指导下才能用药。1、木香顺气丸：木香顺气丸的主要成分是木香、槟榔、陈皮、枳壳、苍术等，是一种棕褐色的水丸，能够起到行气化湿、健脾和胃的功效，通常用于治疗湿浊中阻、脾胃不和引起的胸
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-03-11 4387次