作为一个曾经因为肌酸激酶同工酶（CK-MB）偏高而倍感焦虑的患者。那段时间，我经常感到胸闷、心悸，生活质量受到了很大的影响。今天，我想用自己的经历，和大家分享一下这个指标的偏高到底意味着什么，以及它背后的原因和潜在危害。

什么是肌酸激酶同工酶（CK-MB）？

在科普之前，我想先解释一下，肌酸激酶同工酶（CK-MB）是心肌酶谱中的一种，它主要存在于心肌细胞中。当心肌细胞受到损伤时，这种酶会被释放到血液中，导致血液中的CK-MB水平升高。因此，CK-MB是评估心肌是否受损的重要指标。

肌酸激酶同工酶偏高是由哪些原因引起的？

1、剧烈运动：强度较大的运动会导致肌肉细胞受到损伤，释放的肌酸激酶同工酶较多，一般在休息后可以恢复到正常水平。

2、肌肉损伤：剧烈的运动、创伤等都可能导致肌肉组织的损伤和炎症反应，从而导致肌酸激酶同工酶数值异常。患者多注意休息，避免过度劳累，有利于恢复。

3、心脏疾病：心肌梗死、心肌炎、心律失常等心脏疾病可能导致心肌细胞损伤，从而造成肌酸激酶同工酶数值升高。

那么，肌酸激酶同工酶偏高会带来哪些危害，主要有以下几个方面：

1、心肌损伤：肌酸激酶同工酶偏高可能会对患者的心肌细胞造成损伤，导致心肌梗死等严重后果。严重时还可能引发胸闷、心前区疼痛、呼吸困难等症状。

2、肌肉损伤：肌酸激酶同工酶主要存在于人体肌肉中，其数值的升高可能证明肌肉组织受到损伤。

3、肝细胞损伤：当肝脏细胞受到损伤时，可能会导致体内的肌酸激酶同工酶出现升高的情况，证明存在肝细胞损伤的现象。

此外，肌酸激酶同工酶偏高还可能对患者的肾脏等器官造成损伤。因此，一旦发现肌酸激酶同工酶偏高，应及时就医，结合具体原因采取改善措施。在医生的指导下，可能需要进行抗血小板聚集的药物治疗，如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、双嘧达莫片、盐酸噻氯匹定片等药物进行治疗，严重时可能还需要通过手术等方式进行治疗。

日常生活还需要注意，每日食盐摄入量不超过6克，即一啤酒瓶盖的量。可以购买低盐食品，使用香料和香草替代部分盐分，以增加食物的风味。每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。每次运动时间不少于30分钟，心率控制在最大心率的60%-75%之间（最大心率约等于220减去年龄）。还要完全戒烟，避免二手烟的危害。如需饮酒，男性每日酒精摄入量不超过25克，女性不超过15克。

肌酸激酶同工酶偏高可能是多种疾病的表现，需要及时就医检查并接受相应治疗。通过科学的治疗和健康的生活方式，我们可以有效预防和控制这一指标的异常升高，维护身体健康。