来例假肚子疼一般是指来月经腹痛，来月经腹痛一般是受凉、饮食不健康、精神因素、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等原因引起的，需要去医院查明病因后进行改善。
1、受凉：
长期处于低温环境中，腹部受到寒冷空气刺激，会出现肌肉痉挛，引起腹部疼痛。可以根据气温的变化适当的增加衣物，能够使症状改善。
2、饮食不健康：
如果在月经期间经常吃生冷寒凉的食物，比如冰激凌、冰块等，容易导致经血排出不畅，容易引起腹痛。平时可以适量的喝一些温开水，能使症状减轻。
3、精神因素：
来月经时，如果精神比较紧张，会出现神经功能紊乱，容易引起腹痛。来月经时可以适量的听一些舒缓的音乐，能够使紧张的心情放松。
4、子宫内膜炎：
这种疾病主要是病原微生物通过宫颈的防御侵入子宫内膜引起的，在炎症刺激下神经受到刺激，会出现腹痛感，来月经也会出现这种症状。可以选择静脉滴注治疗，常用的药物一般有注射用头孢曲松钠、注射用阿莫西林钠、注射用青霉素钠等。
5、子宫内膜异位症：
这种疾病可能是内分泌紊乱、遗传因素等原因导致的，会导致具有生长功能的子宫内膜出现在宫腔以及宫体肌层，来月经时会出现腹痛感。可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片、地屈孕酮片等药物治疗。
无论是哪种原因导致的，都需要积极的进行改善，以免症状持续加重，对身体健康产生危害。
