腰椎间盘突出是许多人都会遇到的问题，尤其是那些长时间坐着工作或经常从事重体力劳动的朋友们。当腰椎间盘突出压迫到神经时，那种屁股疼、腿疼的感觉真是让人难以忍受。不过别担心，今天我们就来聊聊如何治疗腰椎间盘突出导致的疼痛，让你重拾舒适生活！

1、应用药物：可以遵从医嘱应用药物改善，比如布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊、塞来昔布胶囊等，有助于缓解疼痛。

2、针灸：也可以在专业中医师操作下进行针灸治疗，可以针灸肾俞穴、大肠俞穴、委中穴等穴位，可以加速血液运行，有助于舒缓肌肉紧张和疼痛。

在日常生活中要注意什么？

1、保持正确姿势

2、注意保暖

总之，针对腰椎间盘突出压迫神经导致的屁股疼和腿疼，日常注意事项包括保持正确姿势、注意保暖、避免久坐或久站、尽量卧床休息、加强腰部肌肉锻炼、保持健康体重、饮食调整、疼痛缓解与锻炼等多个方面。只有全面注意这些方面，才能更好地缓解症状、预防复发。