让皮肤变白可以通过调整饮食、注意防晒、光子嫩肤、美白针、激光美白等方式，建议选择正规的医疗机构就诊。
1、调整饮食：
建议在生活中多吃柠檬、圣女果等水果，可以抑制体内黑色素的形成，对于美白有一定的好处。
2、注意防晒：
在紫外线强的天气外出时，可以通过涂抹防晒霜、打遮阳伞等方式来进行防晒，从而避免皮肤下的黑色素颗粒增多。
3、光子嫩肤：
光子嫩肤能够分解皮肤中的色素团，从而达到美白的作用，光子嫩肤，一般参考价格为3000-6000元/次，一般7-15天可见一定改善，通常可以维持2~3年，部分人群在进行光子嫩肤后，可能会出现疼痛、皮肤干燥等现象。
4、美白针：
美白针是通过注射的方式，将含有美白成分的药物输送到皮肤真皮层，美白针，一般参考价格为2000-3000元/针，一般10-20天可见一定改善，通常可以维持1-3年，部分人群在注射美白针后可能会出现局部皮肤肿胀、轻微的恶心等现象。
5、激光美白：
激光美白是通过光热作用分解皮肤中的黑色素，从而去除皮肤表面的色斑和暗沉，激光美白，一般参考价格为3000-5000元/次，一般7-15天可见一定改善，通常可以维持6-12个月，部分人群在进行激光美白后可能会出现局部疼痛、皮肤敏感的现象。
在生活中要注意皮肤的护理，定期养护皮肤，可以预防皮肤问题的发生。
