神经性皮炎皮肤一般可以通过避免刺激、保持皮肤湿润、穿着舒适、饮食调理、心理调适等措施进行护理。如果有不适症状，需要及时就诊。
1、避免刺激：
应该避免一切可能的刺激因素，如热水、肥皂、化妆品、酒精、香料等。这些刺激会使皮肤更加瘙痒，导致皮炎加重。应使用温和的、低敏的护肤品，并避免过度清洁和使用刺激性的化学物质。
2、保持皮肤湿润：
可以使用保湿霜或润肤剂，保持皮肤的水分和弹性。避免使用含有酒精和香料的化妆品和护肤品，以免刺激皮肤。
3、穿着舒适：
穿着柔软、舒适的衣物可以减少对皮肤的刺激。避免穿着紧身衣物和粗糙的织物，以免刺激皮肤，也要注意保持衣物的清洁和卫生。
4、饮食调理：
需要避免过度摄入辛辣、刺激性食物和饮料，如辣椒、咖啡、酒等。多食用富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类食品等，有助于改善皮肤的健康状况。
5、心理调适：
神经性皮炎人群经常伴有焦虑、紧张等不良情绪。心理压力和情绪波动也可能诱发或加重皮炎。应注意调节情绪，保持心情愉悦和放松的状态。
应在医生的指导下进行治疗，并遵循医生的建议和指导。通过合理的护理和治疗，神经性皮炎可以得到有效控制和治疗，可以恢复正常的皮肤健康和生活质量。
