陈皮泡水喝通常具有生津止渴、降低血压、燥湿化痰、促进食欲、行气止痛等多种功效。在使用陈皮泡水喝之前,应先咨询医生的意见,以确保个人体质适合使用陈皮泡水。
1、生津止渴:
陈皮泡水喝可以增加体内的水分,缓解口干口渴等症状。
2、降低血压:
陈皮中的橙皮苷能够降低毛细血管的通透性,使冠状动脉流量增加,在一定程度上辅助降低血压。
3、燥湿化痰:
陈皮味苦性温,归脾、肺经,可以有效缓解咳嗽、咳痰等症状。
4、促进食欲:
陈皮还具有理气健脾、降逆止呕的功效。可以促进食欲,并缓解胃胀气、消化不良等症状。
5、行气止痛:
陈皮可以疏肝理气,能缓解气血瘀堵引起的疼痛。
泡水喝时应避免一次性大量饮用,一般情况下每天饮用500~1000毫升即可。