上周二，我接诊了一位28岁的年轻孕妈妈，她孕期已近中期，但偏头痛的困扰却日益严重。每次发作时她都感到头部剧烈疼痛，同时伴有恶心、呕吐等症状，严重影响了她的日常生活和情绪状态。她担心药物会对胎儿造成不良影响，但又无法忍受偏头痛带来的痛苦。我仔细询问了她的病史和症状，发现她的偏头痛多发生在夜间，且常常伴随着失眠和情绪波动。我告诉她，妊娠期偏头痛确实需要谨慎处理，但并不意味着无药可医。考虑到母婴的安全和健康，我为她推荐了首选药物——对乙酰氨基酚。

我解释道，对乙酰氨基酚是一种在孕期使用相对安全的解热镇痛药，可以有效缓解轻至中度的疼痛，包括偏头痛。同时，我也强调了合理作息的重要性，建议她每晚确保获得7至9小时的充足睡眠，以减轻偏头痛的症状。此外，我还为她提供了一些非药物治疗的建议，如冷敷或热敷、洗个热水澡以及适当的运动等，这些都可以在一定程度上缓解偏头痛的症状。同时，我也提醒她注意日常生活中的饮食和水分摄入，避免脱水或低血糖引起的偏头痛。经过一段时间的治疗和调整，她的偏头痛症状得到了明显的改善。关于妊娠期治疗偏头痛可以使用的药物这个问题，接下来为大家科普一下。

1、维生素E软胶囊：维生素E软胶囊主要用于治疗由睡眠不好或情绪波动导致的偏头痛，同时也能起到营养神经的作用，并在一定程度上预防先兆流产。维生素E在妊娠期被认为是安全的，且对于某些类型的偏头痛可能具有辅助治疗作用。然而，孕妇在使用前仍应咨询医生的建议，确保用药合理。

2、谷维素片：如果孕妇休息不好，或者心理压力较大，就会出现神经性头痛的情况，此时可以遵医嘱服用谷维素片，能够起到调节神经的作用，缓解偏头痛，此类药物对胎儿影响较小，但是不可以自行调整用药剂量。

3、对乙酰氨基酚片：对乙酰氨基酚片主要用于解热镇痛，对于治疗轻度或中度的疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛等有较好的效果。在妊娠期，对乙酰氨基酚被认为是相对安全的药物之一，可用于治疗偏头痛。然而，孕妇仍应遵循医生的建议，控制用药剂量和时长，避免长期或过量使用。

日常注意：

1、减少噪音：避免长时间暴露在嘈杂的环境中，使用耳塞或耳机来隔绝噪音。可以设定家中或办公室的噪音水平，使用分贝仪进行监测和调整。

2、避免过度疲劳：合理安排每日的活动和休息时间，避免长时间工作或学习。可以设定每小时休息5~10分钟的目标，进行深呼吸或简单的伸展运动。

总结来说，对于妊娠期偏头痛的治疗，药物选择应谨慎，并在医生的指导下进行。阿司匹林肠溶片在妊娠期通常不建议使用，而对乙酰氨基酚片和维生素E软胶囊在某些情况下可能是相对安全的选择。但无论如何，孕妇在使用任何药物前都应咨询医生意见，以确保母婴安全。同时，孕妇还应保持良好的生活习惯和情绪状态，以减轻偏头痛的症状。