儿童跟骨密度不均匀考虑是缺钙、缺乏维生素D、骨折愈合不良、甲状腺功能减退、骨质增生等原因引起的，可以通过应用药物、物理方式等方式改善，如有不适症状，建议及时就医。
1、缺钙：
钙一般可以参与骨骼的生长与发育，若儿童长时间挑食或偏食则会诱发缺钙，患病后则会诱发跟骨密度不均匀，也会伴有夜间盗汗、腿部肌肉抽筋等现象。一般可以遵医嘱应用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒、醋酸钙颗粒等药物治疗。
2、缺乏维生素D：
维生素D对于体内钙和磷的平衡具有非常重要的调控作用，正常情况下能够确保钙正常沉积到骨骼中，从而维持骨质健康，而患病后则会影响骨质健康，进而诱发跟骨密度出现改变，还会伴有食欲不振、全身乏力等症状。一般可以遵医嘱应用复合维生素片、碳酸钙D3颗粒、维生素D滴剂等药物治疗。
3、骨折愈合不良：
如果儿童跟骨部位之前出现过骨折，愈合不良在进行X线检查时，则可出现骨密度明显不均匀，此时需要多注意休息，保证充足睡眠，也需要保持饮食的营养均衡，可以吃些黄豆猪蹄汤、鲫鱼汤、牛肉等食物，充足的营养摄入有利于改善骨折愈合不良。
4、甲状腺功能减退：
该病会因甲状腺激素分泌不足而导致身体的新陈代谢速度下降，进而诱发全身乏力、畏寒等症状，随着病情的不断发展，也会降低成骨细胞活性，骨形成减少后则可诱发跟骨密度不均匀。一般可以遵医嘱应用左甲状腺素钠片、甲状腺片、益康胶囊等药物治疗。
5、骨质增生：
如果足跟部位出现骨质增生后，则会对周围软组织以及骨骼造成反复的刺激和摩擦，主要表现为足跟部位持续性疼痛，还会破坏骨细胞活动，进而诱发骨密度严重不均匀，一般可以在医生操作下通过骨质增生切除术治疗。
无论是哪种原因所引起的上述现象，恢复期间都需要保持平和心态，平时可以通过听音乐、练书法、阅读等方式放松身心。
