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• 高血压患者能吃蛋清吗？

  对于高血压的人群来说平时生活方式的调理非常重要，生活方式的调理就包括饮食，高血压的患者完全是可以吃蛋清的。高血压的患者在饮食上其实是没有禁忌的，但是就注意一点就是要适度，还有就是不要吃的太油腻、太咸，饮食要清淡，要控制自己的体重。蛋清是非常有营养的食物，所以对高血压的患者完全可以吃，没有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黄，高血压的患者也是可以吃的，只不过就是如果胆固醇同时也很高，蛋黄就适度少吃。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 2252次

• 高血压患者能吃鸡肉吗

  高血压患者是可以吃鸡肉的。高血压患者治疗，首先应该是控制饮食，改变不良的生活习惯，肉不能吃的太多，可以吃瘦肉，尤其是可以吃鱼肉，鱼肉含有不饱和脂肪酸，对血管有软化作用，不加重血管硬化，但是都不能多吃，一定要注意量。同时高血压患者一定要注意限盐，另外建议病人多吃蔬菜水果，一天蔬菜水果可以吃500克左右，食盐6克以下，肉类是30-50克，不宜吃的太多。另外建议病人多运动，减轻体重，减少肥胖，同时应该注意工作和心理调整，不要心理压力太大，不要工作过度紧张。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 2208次

• 高血压的患者能吃糯米糍粑吗
  高血压患者可以吃糯米糍粑，糯米的营养价值很丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B，还有钙、磷、铁等营养物质，但是不要吃太多，因为糯米容易导致腹胀、消化不良，加重胃肠道的负担。高血压患者平时主食方面建议多吃一些粗粮，比如藜麦、燕麦、糙米、豆类等，平时要多吃新鲜绿叶蔬菜，比如芹菜、菠菜、油麦菜，还有西兰花、黄瓜、冬瓜、西红柿、胡萝卜等也可以多吃，要少吃油炸食物、动物内脏、烧烤、火锅、腌制食品等等。平时适当锻炼身体，控制体重，不要吸烟，不要喝酒，保证充足的睡眠。
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  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2021-08-06 1892次

• 糯米高血压能吃吗
  糯米高血压患者是可以吃的。糯米对于心血管系统的疾病不会有什么影响，经常吃糯米，不仅不会加重高血压，而且还对高血压有一定的好处。糯米在南方是一种常见的食物，在北方被称为江米，是一种年轻的小吃，比如可以用来制作粽子、八宝粥各式甜品。糯米也是酿酒糟的主要原料，因其香糯，而被制成方位小吃，深受大家的喜爱。糯米还是一种温和的滋补品。有补虚、补血、健脾、暖胃、止汗的作用，用于治疗脾胃虚寒所导致的反胃、食欲减退和腹泻等。糯米也可以适合高血压患者来食用。一般来说大多数人群都可以食用糯米。但是高血压患者吃糯米，不仅不会影响高血压的病人身体健康，反而对身体健康也是非常有效果的。所以，高血压患者多蒸些糯米饭，也是非常有好处的，不过，高血压的患者还是应该注意饮食起居的众多方面，要从多个方面对高血压进行积极的治疗，才能有良好的效果。
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  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-01 8664次

• 高血压能吃糯米吗
  高血压患者是可以吃糯米的，糯米中含有蛋白质，糖类、钙、磷、铁、维生素，可以补中益气，健脾养胃。但是最好要少吃，因为糯米饭不容易消化，可能会导致消化不良。建议高血压的患者饮食最好要清淡，低盐，低脂肪饮食，戒烟酒，避免情绪激动，多做运动。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-12-25 3707次

• 高血压患者能吃枸杞吗
  是可以吃的，适当的吃一些，对于补充人体的一些微量元素也能够起到很好的作用。但是不建议吃得过多，吃得过多，可能会引起有上火的这种现象。当然，也可以用它来泡水喝。在平时的时候，要服用降压药物来平稳的控制血压。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-27 1401次

• 高血压可以吃糯米糍粑吗
  高血压一般可以吃糯米糍粑，但是不可以一次性吃太多，以免引起胃部不适。糯米糍粑主要是由糯米制作而成，营养价值比较丰富，含有大量的蛋白质、维生素B以及碳水化合物，还含有钙、磷、铁等营养物质，患有高血压的患者可以每天适量的吃一些糯米糍粑，吃了以后可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定帮助。但是在
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-03 755次

• 糯米高血压能吃吗
  糯米高血压患者是可以吃的。糯米对于心血管系统的疾病不会有什么影响，经常吃糯米，不仅不会加重高血压，而且还对高血压有一定的好处。糯米在南方是一种常见的食物，在北方被称为江米，是一种年轻的小吃，比如可以用来制作粽子、八宝粥各式甜品。糯米也是酿酒糟的主要原料，因其香糯，而被制成方位小吃，深受大家的喜爱。糯
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 691次