脑供血不足会出现头晕的现象,脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍,脑供血不足的病多与脑动脉硬化有关,它主要的症状是反复出现头晕、头昏、头痛的症状,常伴有心烦、耳鸣、烦躁、易怒、失眠、多梦、记忆力减退、注意力不集中、健忘等症状。如果脑供血不足不能够及时的治疗很可能会引起脑梗死,甚至痴呆。
因此,一定要注意,患者可以多补充营养,少睡懒觉,要加强体育锻炼,一般会逐步地恢复日常生活当中,可以多吃一些健脑的食品,比如芝麻、蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼肉、动物的内脏、以及胡萝卜、谷粒等。