用防窥膜通常不会对眼睛有害。
防窥膜主要是防止他人偷看自己的手机内容,还有防止眩光和蓝光的作用,还能避免尘埃附着在手机的屏幕上面。真正伤害眼睛的是长时间看电子产品,长时间看电子产品的屏幕可能会导致视觉疲劳、眼睛肿胀、头痛、恶心和呕吐,还会增加眼表泪膜的不稳定性,导致眼睛干燥、疲劳和酸胀,容易出现近视、远视、散光等。
虽然防窥膜对眼睛无害,但需要注意的是,防窥膜不能防止视觉疲劳。因此,在日常生活、学习和工作中,必须避免长时间观看电子产品,以防止视觉疲劳。当眼睛疲劳时,可以在医生指导下使用抗疲劳滴眼液,比如四味珍层冰硼滴眼液和七叶洋地黄双苷滴眼液,这些眼药水可以在一定程度上缓解眼睛疲劳,也可以做眼部按摩缓解眼睛疲劳。
建议患者日常生活中多去户外活动,这是预防和控制眼睛疲劳的主要方法。