失眠针灸哪里

失眠针灸一般情况下可以针灸百会穴、上星穴、印堂穴等。

失眠属于睡眠障碍,患者常会表现为难以入睡、不能够维持睡眠时间、过早或者间歇性醒来等症状,有一些患者还会出现身体疲劳、乏力、头疼、注意力不集中。引起失眠的原因比较多,可能是因为精神压力比较大、疾病、白天睡眠过多等原因导致。失眠针灸的时候,一般情况下可以针灸百会穴、上星穴、印堂穴、足三里、三阴交、四神聪等,然后还需要根据个体的差异,结合患者的脉象、舌苔、症候辨证加减配伍其他的穴位。失眠属于慢性症,建议患者使用针灸治疗失眠的时候需要选择正规的医疗机构,而且治疗的时候需要坚持,才能够达到效果。

患者治疗期间需要注意个人饮食,不能够抽烟,喝酒,也不能够喝过浓的茶叶和咖啡,平时适度运动锻炼。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测