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• 黑芝麻补肾吗

  黑芝麻补肾，中医认为黑色是属肾，黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠通便、乌发等作用。肾精不足会导致头发早白、头晕眼花、腰膝酸软、阳痿早泄，女性还会出现月经过少，甚至闭经。现代的药理学研究发现黑芝麻中富含人体多种必需的氨基酸，长期食用可以提高机体的免疫力，可以促进男性精子数量的生成和增加，提高精子的活性；对于女性，还可以保证雌性激素浓度的提高。但如果是肾亏，光吃黑芝麻，药效还是比较弱的，建议在吃黑芝麻的同时还要吃些补肾的药物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 4673次

• 黑芝麻上火吗

  黑芝麻并不会导致上火，从中医角度来说，黑芝麻性是平的，味是甘的，具有补血、活血、润肠通便、乌发、生发的功效。对于气血亏虚，大便干燥是有一定的辅助治疗作用的，所以并不会导致上火的现象。另外吃一定的黑芝麻，还有很多的好处，因为黑芝麻含有很多的蛋白质、氨基酸和膳食纤维。在促进消化的同时，还可以增强身体内肠道的蠕动，能够促进食欲。但是黑芝麻含油脂比较多，如果吃多了以后，黑芝麻中的油脂会在体内堆积转变为脂肪，所以是不建议吃太多的。另外如果黑芝麻吃多了以后，还会导致腹泻的发生，任何食物吃多了以后都会有一定的副作用，所以建议您适量的食用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 14117次

• 黑芝麻可以补肾吗
  黑芝麻可以补肾。下面我们具体进行分析。黑芝麻有补肾的作用，对肾虚引起的少气懒言，腰膝酸软等症状有一定的辅助治疗作用，但是若患者经常出现阳痿，早泄，遗精等肾虚的症状比较严重时，黑芝麻效果不理想，这时如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药，如果想要平时长期调理，服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。温肾苏拉甫片是纯中药制剂，它的功效是温肾除湿，它的成分有肉豆蔻，高良姜，附子，西红花等药物。温肾苏拉甫片在治疗肾虚的同时，饮食还应该注意不要吃过于寒凉的食物，生活要规律，不要熬夜等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-21 4050次

• 胃炎可以吃黑芝麻吗
  胃炎的病人是可以吃黑芝麻的，黑芝麻富含丰富的营养，而且对胃黏膜没有什么刺激，平时吃黑芝麻，对大脑以及头发都有好处。胃炎的病人平时的饮食调理也是非常需要注意的，要注意吃养胃的，容易消化吸收的食物，比如新鲜的蔬菜，水果，鲜榨果汁，低脂牛奶，藕粉，蛋白粉，稀饭，面条，小米粥，红枣粥，瘦肉，鱼肉等食物，不要吃辛辣刺激的，非常坚硬粗糙的，非常油腻不容易消化吸收的食物，还要戒烟戒酒，不要喝咖啡，浓茶，饮料等。胃炎的病人平时可以适当的运动锻炼，有助于增强抵抗力，还能促进胃肠蠕动，促进消化，但是要避免过度疲劳，经常熬夜等不良生活作息。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2021-02-02 4603次

• 多吃黑芝麻可以防止脱发吗
  病情分析：吃黑芝麻可以预防脱发。这是因为黑芝麻富含优质的蛋白质，这对于我们头发的生长是非常重要的。此外黑芝麻富含亚油酸，脂肪酸亚油酸可以改善局部微循环，预防脱发。意见建议：对于脱发比较严重的患者，还是应该及时的去医院查明一下脱发的原因，进行对症治疗。此外患者还可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米等食物，还可以按摩局部头皮，刺激局部的血液循环。
  汪治国 副主任医师咸宁医学院附属第一医院

  2020-06-30 1502次

• 黑芝麻可以生吃吗
  病情分析：对于黑芝麻来说，可以生吃，但是生吃黑芝麻不利于肠胃的消化，建议还是熟吃为好。黑芝麻是一种非常有营养的食物，含有大量的铁、锌和钙，有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，还有一定的补肾效果，因为在中医来说，黑色入肾。意见建议：在日常生活中，人的饮食要均衡，而且要多样化，避免食物单一。而且还要保持心情舒畅，良好的心态有助于身体的健康。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-03-10 1106次

• 吃黑芝麻可以生发吗
  多吃黑色食物，对肾脏功能有很多的好处，往往有乌黑养发的功效，因为黑芝麻中富含脂肪和蛋白质，不仅仅是名副其实的营养食品，其中的一些维生素和微量元素更是有着非常神奇的功效。同时黑芝麻治疗脱发的效果也非常明显，多吃黑芝麻有助于头发的生长。我国医学界普遍认为，黑芝麻具有补肝肾、益气力、填脑髓、润五脏、长肌肉
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2018-10-24 60761次

• 喝黑芝麻糊能生发吗
  喝黑芝麻糊是能够辅助生发的，所以脱发的患者在平时可以喝一些黑芝麻糊。黑芝麻糊的主要成分是黑芝麻，黑芝麻具有补肝肾的作用，而且还可以益气，对生发有一定的效果，但是单纯的吃黑芝麻糊生发效果不是太好，生活中还要多吃一些含蛋白质、多种维生素和矿物元素的食物。如果出现脱发要调整好自己的生活习惯，要养成定时洗头
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-11-11 13167次