中药喝对时间,能够最大程度的发挥药物的功效。服中药之所以讲究择时,是因为这样既可以顺应人体有节律的生理变化,又可以充分利用体内积极的抗病因素而增加药物疗效。
一,中医认为白天为阳,夜晚属阴,所以服用补阴药,应该夜晚服用,服用补阳药应在白天服用;
二,中医认为白天为阳,上午为阳中之阳,利用人体和自然相结合的方式,会使人体的阳气更充足,所以感冒,风湿类这类疾病,一般需要午前服用,这样产生的发汗力量更大;
三,中医温经通络,祛散寒邪,补肾益精,中药此类药物宜在晚上睡前服用;
四,水肿尿潴留,需要补阳利水渗湿药物来治疗,服用时间为清晨服用;
五,哮喘,咳嗽等有规律发病的疾病,中医上常用止咳平喘,并认为此类药物应在疾病发作前两小时服用最佳;
六,失眠抑郁等应用安神定志药时,中医认为这类药物宜在晚上睡前服用;
七,肠胃病中医治疗,中药应该饭前30分钟到60分钟服用。