春季皮肤季节性过敏怎么办

春季，万物复苏的季节，却也是皮肤过敏的高发期。面对皮肤季节性过敏，以下是一些治疗方法。

明确并避免接触过敏原是预防过敏的关键。春季常见的过敏原有花粉、尘螨等，外出时佩戴口罩，减少户外活动时间，可有效降低过敏风险。

加强皮肤保湿同样重要。选择温和、无刺激的保湿产品，能够修复皮肤屏障功能，减少外界刺激引起的过敏反应。

合理饮食也是缓解过敏症状的一环。避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多摄入富含维生素的蔬果，有助于增强皮肤抵抗力。

当过敏症状出现时，如红肿、瘙痒等，可在医生指导下使用抗组胺药物，如盐酸西替利嗪、氯雷他定等，以缓解症状。但需注意，切勿自行用药，以免引发不良反应。

此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动，也能增强身体免疫力，减少过敏发作。除上述建议外，如症状持续加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。