血糖高能喝桂花茶吗

血糖高的人可以喝桂花茶,但是不要喝过浓的桂花茶,桂花茶中也是有一定热量的。糖尿病人首先需要做的就是控制每天进食的总热量,根据个人的年龄,体重,活动量,选择每天进食的总热量。在固定热量的前提下尽量选择热量比较低的食物,不能吃热量过高的食物,比如油炸的食品,甜食,饮料,啤酒。

糖尿病人除了饮食控制以外,还需要结合运动锻炼消耗热量,运动锻炼之前要经过医生的指导,根据个人的年龄,体力,选择合适的运动锻炼方式,然后还需要根据血糖水平,胰岛功能,选择必要的降糖药物。

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