拉肚子吃香蕉可以吗

拉肚子是不可以吃香蕉的。原因有如下:香蕉性属寒。从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,脾虚泄泻者不宜吃香蕉。香蕉性寒最适合燥热人士享用,拉肚子期间患者是不能吃香蕉的,否则会增加肠胃蠕动,而加重拉肚子的程度。

还有香蕉助肠胃蠕动。香蕉内含丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能。患者使用香蕉会加快肠胃的运动,促进血液循环,因此吃香蕉可以治疗便秘,反而加重拉肚子的症状。所以拉肚子期间,建议不要吃香蕉为好。

肚子期间要注意饮食方面的调养,要注意清淡饮食,避免吃一些生冷,油腻,辛辣刺激性的食物。要少食多餐,细嚼慢咽,可以吃软的,容易消化的食物,主要以粥和面食为主。

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