例假半月来一次不正常，可能是黄体功能不足、排卵期出血、子宫肌瘤等导致的，可以通过服用药物或者手术治疗。
1、黄体功能不足：黄体功能不足可能是垂体分泌的黄体生成素、促卵泡成熟素等不足引起，主要会表现为月经周期缩短、不孕，如果已经怀孕的可能还会导致流产，可以在医生的指导下肌注或者口服黄体酮治疗。
2、排卵期出血：若例假半月来一次，而且中间那次月经量比较少，并没有明显的腹痛等不适症状，可能是排卵期出血造成的。排卵期女性体内的激素波动比较大，可能会导致少量的子宫内膜脱落，从而引起阴道出血。持续时间一般比较短，通常是1~2天。一般不需要特殊处理。
3、子宫肌瘤：子宫肌瘤可能是遗传因素或者性激素水平影响所致，主要症状会表现为月经量增多、经期延长、月经周期缩短、非经期也会出现阴道不规则出血，严重的可能会引起贫血、乏力、心悸等症状，可以通过做腹腔镜手术切除治疗，如果没有生育计划的，也可以做子宫全切除术治疗。
除了上述因素，还可能有其他原因，如宫颈癌等，建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，在医生的指导下给予针对性处理或治疗。建议患者平时保持良好的心态，定期到医院进行复查，饮食方面可以多吃一些含优质高蛋白的食物，比如豆制品、瘦肉、鱼虾。
