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• 骨折以后如何进行康复锻炼

  骨折以后如何进行康复锻炼，根据骨折愈合的过程，康复锻炼可以分为三期。第一期是康复训练的早期，即伤后一到两周，这个时候伤肢肿胀疼痛，骨折断端不稳定，容易发生再移位，因此这个时候的功能锻炼，主要的目的，是促进患肢的血液循环，以利消肿和稳定骨折。康复训练的主要形式，是伤肢肌肉的等长收缩，就是在关节不动的前提下，肌肉做有节奏的尽力收缩和放松，就是我们平时所说的绷劲和松劲，通过肌肉的等长收缩，可以预防肌肉萎缩或者粘连。第二期就是康复训练的中期，就从伤后两周到骨折的临床愈合，这个时候，伤肢的肿胀逐渐减退、疼痛减轻，骨折断端有纤维连接形成，逐渐开始有骨痂形成，骨折处于日趋地稳定。因此此期的时候，除了继续，做伤肢的肌肉收缩训练外，可在康复治疗师的帮助下，逐渐恢复骨折远近端，没有固定的关节的活动，并逐渐由被动活动转为主动活动，以防止邻近关节的，关节活动度下降。在病情允许的时候，应该尽早起床进行全身活动，此外可以配合理疗，以及达到消肿、化瘀，并促进骨痂形成的目的。随着骨折有足够的骨痂形成，可以进一步，扩大活动的范围和力量，由一个关节到多个关节，逐渐增加主动的关节屈伸活动。第三期就是康复训练的后期，这时候骨折临床已经愈合，或是已经去除了外固定，这时候骨骼有了一定的支撑力，但大多数存在，邻近关节的关节活动度下降，肌肉萎缩等功能障碍。因此此期康复的目的，是恢复受累关节的关节活动度，增加肌肉的力量，使肢体功能恢复，康复训练的主要形式，是以伤肢关节的主动活动，和负重练习为主，使各关节迅速恢复到，正常活动范围和肢体的正常力量，恢复期进行康复的同时，可配合理疗及步态训练等等。

  

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  章耀华 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-29 7672次

• 桡骨骨折固定多久

  桡骨骨折多数可通过手法复位，达到比较满意的位置，再以石膏或小夹板固定，骨折临床愈合周期多是4-6周，所以桡骨骨折多固定4-6周。年轻患者、骨折对位对线较好者，骨愈合相对比较快，一般固定4周。年龄较大，骨质疏松的患者，或骨折稳定性差，粉碎程度比较重，需要固定6周后，拆除石膏或夹板外固定。桡骨骨折若行手术切开复位，钢板螺钉内固定，则术后不作外固定，积极早期功能锻练，一般10个月到1年取出内固定物。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 7316次

• 右尺桡骨骨干骨折的后期恢复
  对右侧尺桡骨骨干骨折的后期的恢复，后期刻苦的进行功能锻炼，恢复病人正常关节活动度和肌肉的力量是非常关键。通常需要等到1个半月左右的时间，如果拍片检查发现有明显的骨痂生长了，就可以去掉外固定，然后烫洗加强关节的屈伸活动来恢复病人正常关节活动度，从而恢复病人正常功能。对肘关节可以进行适当的拉单杠或者是提水锻炼，也可以让家人帮助一下，把关节屈曲活动到疼痛的程度坚持一会，不能怕痛，要有力度，痛的出汗，更有利于病人肘关节功能的改善。对于腕关节可以让患者自己用健侧的手帮助进行屈伸活动腕关节，来恢复病人正常功能就完全可以。
  语音时长 01:13”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-27 1301次

• 尺桡骨干骨折功能锻炼
  出现了尺桡骨骨干的骨折这种情况下一般是由于严重的暴力性外伤引起的。骨折之后会引起局部的连续性以及完整性受到破坏，所以会导致明显的疼痛。由于损伤会导致局部血管的破裂也会导致局部的出血，引起明显的肿胀。由于疼痛以及肿胀会导致前臂的功能障碍甚至完全丧失，这种情况下是需要积极的进行手术治疗的，主要是切开复位使用钢板螺钉进行内固定手术，手术之后还要进行石膏固定6-8周左右的时间，拿掉石膏之后逐渐的进行前臂的康复功能锻炼，主要是进行前臂的旋转功能锻炼，进行腕关节以及肘关节的屈伸功能锻炼，锻炼之前可以使用活血的中药进行热敷烫洗，能够有效的改善关节的功能，能够松解粘连的瘢痕组织，另外锻炼的时候一定要避免暴力，先被动后主动。
  语音时长 01:14”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-28 1609次

• 尺桡骨干骨折如何锻炼
  病情分析：尺挠骨干骨折固定制动早期可以通过患肢握拳、屈伸手指、腕关节屈伸促进血液循环，避免关节僵硬肌肉萎缩。定期复查，骨痂形成后，进行由被动到主动肘关节屈伸，前臂旋转，循序渐进患肢负重锻炼。意见建议：尺挠骨干骨折大多由于直接暴力如打击撞击扭转导致前臂肿痛畸形活动受限，通过X线检查可明确诊断。移位不明显可保守治疗，移位明显或开放性骨折应手术切开复位内固定治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-04-13 602次

• 右尺桡骨干双骨折多久好
  病情分析：右尺桡骨干双骨折一般骨折愈合时间为三个月左右，但如果是小朋友，则骨折愈合时间会比较快。而如果是老年人则骨折愈合的时间可能较慢。当然也有可能会由于抽烟、喝酒以及一些骨代谢疾病等问题导致骨折愈合缓慢，具体愈合的时间需要根据复查x线的情况来定。意见建议：右尺桡骨干双骨折的患者可以每个月到骨科门诊复查X线观察骨折愈合的情况。如果复查x线提示骨折线消失，则代表骨折已经愈合。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-05-27 201次

• 尺桡骨骨折功能锻炼
  一，从患者复位固定开始，两周内直到其上臂和前臂肌肉收缩功能，第一日用力握拳充分屈伸手指的动作。二，第四日开始在间质的帮助下肩前进行上举，侧举以及后伸动转。三，第七日加强患指肩部屈伸内收外展运动，可以捏橡皮泥，拉橡皮筋和弹簧。四，第十五日，增强肱二头肌等常收缩。五，第三十日，增强肱三头肌等常收缩练习，
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 463次

• 尺桡骨骨折功能锻炼
  一，从患者复位固定开始，两周内直到其上臂和前臂肌肉收缩功能，第一日用力握拳充分屈伸手指的动作。二，第四日开始在间质的帮助下肩前进行上举，侧举以及后伸动转。三，第七日加强患指肩部屈伸内收外展运动，可以捏橡皮泥，拉橡皮筋和弹簧。四，第十五日，增强肱二头肌等常收缩。五，第三十日，增强肱三头肌等常收缩练习，
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 156次