高血压，作为一种常见的慢性疾病，其危害广泛且深远，不仅影响患者的生活质量，还可能对多个重要器官造成不可逆的损害。了解高血压的危害，并采取适当的日常预防措施，对于维护健康至关重要。本文将为您详细介绍高血压的危害，帮助您更好地管理血压。

高血压的危害

1、对心脏的危害：高血压长期作用于心脏，可导致心肌肥厚、心脏扩大，进而引发冠心病、心绞痛、心肌梗死等严重心脏疾病。

2、对脑血管的危害：高血压是脑卒中的重要危险因素，可导致脑出血、脑梗死等脑血管疾病。

3、对肾脏的危害：若血压未得到有效控制，肾功能逐渐减退，逐渐出现水肿及其他肾功能不全表现和并发症。

日常注意事项

1、合理饮食。

2、适量运动。

3、定期监测血压。

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