低压一般指的是舒张压,舒张压60mmHg通常正常,如果出现不适症状,建议及时就医。

舒张压可以同收缩压一起反映人体的血压情况,通常属于基础检查,通过该项检查可以评估生命体征以及诊断相应疾病,有助于疾病早发现、早诊断以及早治疗正常情况下,成人正常的舒张压为60~89mmHg,检测的值为60mmHg时,一般在正常范围内,通常正常。

患者应密切观察自身情况,如果出现舒张压持续下降的情况,应及时去就医,在医生指导下明确原因,并治疗。日常生活中应养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,同时应注意均衡饮食,保证每天摄入足够的蛋白质,可以选择鸡蛋、鸡肉、鱼肉等,根据自身体质适当的进行运动,可以选择跑步、游泳、跳绳等,有利于机体健康。

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