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• 感冒了吃什么饭菜合适

  感冒了建议吃清淡爽口类的饭菜，首先要清淡饮食，不能吃过咸、过甜、过于油腻和辛辣刺激的饮食，像清淡的荷叶莲子粥、银耳百合粥、绿豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清热去火，还可以及时的补充体液。还有蒸蛋羹、清汤的挂面或者是蔬菜羹、面片汤等食物，都是可以推荐的。代茶饮方面可以用菊花茶、桑菊饮，都能及时的补充体液。还建议多吃含维生素丰富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果类像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推荐的。还有像鸭汤、鸡汤，都能在一定程度上提高机体的免疫力，改善感冒的症状。此外还要配合充足的睡眠、合适的锻炼，提高机体的免疫能力。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-31 9030次

• 断奶吃什么回奶最快

  断奶要看你是因为什么原因断奶，如果你要是哺乳过去一年以后，这样的要停止哺乳的话，首先要是减少对乳头的刺激，就是不要总让孩子来吃了，因为这时候已经建立起那种就是泌乳反射来了，只要孩子一吃，你的大脑就分泌这些催乳素，它就会产生乳汁了，所以第一要减少刺激，第二，这乳汁大部分是水，我们要减少液体的摄入，但是要保证你自己的生理平衡，就是平时可能喝的汤多一些，那么现在你适当的减少三分之一以上，减少这个汤的摄入。另外还有一些，可以用一些药物，药物最常用的，咱们可以用炒麦芽熬水喝，喝这个水它有回奶的作用，我们一般就用这个，医院可能还会开一些药物，比如说维生素B6，或者是雌激素类的药物，来帮助回奶，这都是可以，但真正起作用的，是每个人都不一样，有些人可能不哺乳几天，她奶就逐渐没有了，有些人吃了好多种药物，可能奶还有，这个每个人和每个人不一样，不用着急，回奶的时候也要注意心情，因为在回奶的过程中，还要注意保持乳腺的通畅，不能激出乳腺炎来，有些人在回奶的过程当中，因为过于不让乳腺通畅，然后乳汁都积聚在乳房，导致发烧，乳腺炎，这种情况也是有的，所以这个回奶的过程，就一方面减少摄入，一方面让它少排出，就是逐渐逐渐的会让它回奶了。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 140913次

• 断奶期间可以挤奶吗
  在断奶期间的时候，由于婴儿已经不在哺乳，乳汁还在不断的分泌，那么就会出现乳房局部胀痛的情况，这种情况为了预防乳腺炎的发生是要挤奶的。可以用手法挤奶、也可以用吸奶器挤奶，但是无论用哪种方式来挤奶，建议在挤奶之前最好是用热毛巾将乳房局部热敷，这样促进乳腺管更通畅，然后挤奶可以更顺畅，并且挤奶的时候也不会造成疼痛。另外，在断奶期间也要留意自己的乳房是否有硬结、是否有包块，这样主要是避免乳腺炎的发生，如果局部出现红肿热痛的情况，要及时到医院给与处理。
  语音时长 1:13”
  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2019-01-17 13023次

• 断奶期间可以洗澡吗
  当然可以洗澡，即使是来月经期间都建议每天洗一次澡，保持局部清洁，断奶期间也是可以洗澡。主要是保护乳头以及乳晕局部的清洁，避免病原菌的感染。因为在断奶期间乳汁会继续分泌，这样就会导致乳房的胀痛，所以洗澡，尤其用温热的水洗澡，就可能会缓解乳房胀痛。在断奶期间也要注意个人卫生，尤其是乳头黏膜出现裂口情况的病人，更要注意避免病原菌侵入皮下之内，而引起局部的炎症性反应。另外断奶期间也要注意，不要吃过多的汤水，不要喝过多的牛奶，以免引起奶液更多。
  语音时长 1:13”
  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2019-01-19 4539次

• 断奶期间能同房吗
  断奶期间可以同房，做好避孕措施就可以了，可以选择戴避孕套，或者是带环避孕，如果没有生育计划，也可以选择女性双侧输卵管结扎术，或者是男方输精管结扎术来避孕，根据你们的具体情况，做好避孕措施就可以，并注意同房前后双方清洗外阴。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-28 5905次

• 断奶期间涨奶怎么办
  断奶期间出现涨奶是很正常的现象。按照奶的程度与奶水的多少有直接的关系。如果涨奶特别严重，可以及时用吸奶器及时吸出，这样可以缓解疼痛。平时饮食尽量要少吃肪含量高的食物，最好要清淡饮食。断奶期间要注意休息，避免过度劳累，不要挤压乳房，容易引起感染。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-21 11502次

• 断奶期间身上起疙瘩
  断奶期间身上起疙瘩考虑是蚊虫叮咬、痱子、湿疹、毛囊炎、荨麻疹等原因所致，可以通过物理方式、应用药物等方式改善，如有不适症状，建议及时就医。1、蚊虫叮咬：奶期间如果受到蚊虫叮咬后，蚊虫会利用口器刺伤局部皮肤，所以会出现突出于皮表的红色疙瘩，也
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-06-28 0次

• 断奶期间可以吃雪糕吗
  断奶期间的患者一般可以吃雪糕，在吃的时候要控制好摄入量。雪糕是一种冷冻食品，其中含有一定的营养成分，比如糖类、蛋白质、少量的维生素以及矿物质，因为雪糕比较凉，适量的吃能够让身体感到凉爽，雪糕适合大部分人群吃，断奶期间的患者也可以适量的吃，一般不会导致乳汁的分泌量增加，不会使患者出现胀奶的情况。断奶期
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-10-26 135次