健忘失眠主要是由于过度疲劳、心阴虚、气血不足、肾虚、心肾不交等原因引起，患者可遵医嘱对症治疗。
1、过度疲劳：
患者在平时长期劳累或熬夜，容易导致身体得不到充分的休息，日久劳伤心脾，从而出现失眠健忘的情况。建议患者在平时注意多休息，劳逸结合，保持充足的睡眠，可以缓解症状。
2、心阴虚：
患者平时过度劳累，好伤心神导致心气血的损伤，容易诱发心阴不足，从而出现心悸、失眠、健忘、潮热盗汗等症状。此种情况患者可以通过针灸改善，选用心俞穴、郄门穴、内关穴等穴位。
3、气血不足：
患者长期思虑过多会影响食欲，导致脾胃受损，运化功能下降，无法将食物所含的水谷精微转化为气血，从而导致患者出现精神差、乏力、头晕目眩、失眠健忘等症状。此种情况患者可遵医嘱通过服用气血双补丸、人参养荣丸、乌鸡白凤丸等药物改善。
4、肾虚：
患者平时频繁的房事或久病不愈，容易损耗气血，肾得不到气血充足养护，容易出现腰膝酸软、乏力、失眠健忘、情绪不佳等身体不适的症状。此种情况患者可遵医嘱通过服用右归丸、金匮肾气丸、金锁固精丸药物改善。
5、心肾不交：
患者久病不愈也会导致损耗，人体正常的气血，造成心肾阴液不足，无法制约阳热，心火亢奋，造成患者出现心烦、失眠、眩晕、健忘等症状。此种情况可遵医嘱通过服用养心安神丸、朱砂安神丸、天王补心丹等药物改善。
具体原因，建议患者去医院做详细检查，不可盲目用药，以免用药不当对身体健康造成危害。
