儿童风寒感冒吃什么食物

儿童风寒感冒一般可以吃小米粥、鸡蛋羹、苹果等食物,对促进身体恢复有帮助。

1、小米粥:

小米粥通常是由小米和水为主要原料熬制而成的,其中含有丰富的蛋白质、多种维生素以及矿物质,患病期间适当的吃一些温热的小米粥能够使不适症状得到改善。

2、鸡蛋羹:

营养价值比较高,容易被身体消化和吸收,患病期间少量的吃鸡蛋羹不仅可以为机体提供能量,也不容易增加胃肠负担。

3、苹果:

含有大量的维生素C、B族维生素、糖、氨基酸以及氨酯等成分。而且苹果的口味酸甜可口,适当的吃苹果对增进食欲有帮助,而且还可以增强身体的抗病能力。

除以上食物以外,还包括面条、瘦肉、猕猴桃、火龙果等。但是食物不具有治疗疾病的作用,患病后还需要在医生指导下服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等药物治疗。

以上内容仅供参考

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