产后抑郁症的表现与其他抑郁障碍相同,主要有情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火,严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力,悲观绝望、自伤自杀等。
产后抑郁症是指产妇分娩后出现的抑郁症状,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型,一般在产后6周内首次发病,表现为悲伤、沮丧、哭泣、易激惹、烦躁等,重者出现幻觉或自杀等一系列症状为特征的精神紊乱。随着社会竞争的加剧和对该病认识的提高,其发病率逐年升高,严重危害产妇及婴儿的身心健康。由于其是一种非精神病性的抑郁综合征,一般不需要药物治疗,因此及时发现产后抑郁症并进行适当的心理干预至关重要。
产妇要认识到产后心理的特点,尽量避免悲观情绪的产生。平时注意要有充足的睡眠时间,不要过度疲劳。闲暇时可听一些轻柔、舒缓的音乐,或看一些图文并茂的杂志或读一些幽默故事来调节身心,都有助于预防产后抑郁症。