胰岛素抵抗吃什么

胰岛素抵抗患者可以吃一些低糖低脂的食物,比如燕麦片、玉米等,也可以吃盐酸二甲双胍肠溶片或者格列美脲片等药物。

胰岛素抵抗可能是遗传、肥胖、长期高血糖等因素引起,主要症状会表现出黑棘皮症,也就是皮肤褶皱部位及颈部有天鹅绒样及乳头瘤样色素沉着和过度角化。患者可以吃一些低糖低脂的食物,比如燕麦片、玉米、菠菜、黄瓜等。也可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍肠溶片或者格列美脲片等药物,盐酸二甲双胍片主要成分为盐酸二甲双胍,具有降血糖的作用,该药物可用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的二型糖尿病,特别是肥胖的二型糖尿病;格列美脲片主要成分为格列美脲,也具有降血糖的作用,可适用于控制饮食、运动疗法及减轻体重均不能满意控制血糖的二型糖尿病。

平时可适当的增加一些体育锻炼,提高身体素质,比如跑步、游泳等。

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