产后奶老是漏多是因为奶水过多导致的,可以及时将奶水吸出,也可以使用防溢乳垫,穿宽松的衣服帮助改善症状。
1、将奶水吸出:奶水老是外漏可以定时使用吸奶器将奶水吸出,然后装进储奶袋放冰箱冷藏。
2、使用防溢乳垫:当有少量漏奶的时候可以使用防溢乳垫放在内衣内,有利于把漏出的奶水吸干,还能够防止把衣服弄脏。
3、穿宽松的衣服:如果有漏奶的现象,一定要穿宽松的内衣,不可以穿过紧的内衣,否则挤压到乳房更容易导致漏奶。
产后需要做好护理工作,饮食方面尽量少吃油腻和高胆固醇的食物,比如炸鸡、肥肉等,可以适当的多吃一些含蛋白质和维生素丰富的食物,比如鸡蛋、鱼虾、苹果等。还要保持乳房部位的清洁卫生,经常擦洗。还要保持室内空气流通,温度适宜。