脱发白发是肾阴虚吗

概述：

脱发、白发与肾虚有一定的关系，发乃血之余。肾为精血之源，如精血充足，则头发乌黑浓密；如肾虚导致精血亏虚，不能营养头发，而出现脱发、白发、失去光泽。治疗以补肾益气、生精补血为主。平时注意规律作息时间，勤洗头、梳头，不要用刺激性的洗发水，保持心情舒畅，多吃具有补肾作用的食物，如黑豆、黑芝麻、木耳等，可以适量的多吃一些鱼肉、鸡肉、牛奶及豆制品补充蛋白质。科学饮酒，不要吸烟。

病发症状：

脱发、白发以头顶毛发进行性减少为特征的疾病，患者通常会感觉头皮发痒，在搔抓或梳头时导致头发大量脱落，脱发之后毛囊变小，脱发症状经过缓慢，可呈阶段性，有时脱发量多有时少些。男性会出现毛发减少、头发发油、鳞屑增多、头皮瘙痒等；女性会出现月经不调、痤疮、停经等。

日常护理：

脱发患者一般情况下头皮油的特别快，所以建议做到勤洗头，去油脂，保持头皮清爽，洗发水的选择应该选择无硅油的，日常的饮食注意避免吃一些油腻食物以及避免辛辣刺激类的食物，要多吃清淡的富含维生素c维生素b族的蔬菜水果粗粮等。一定要避免熬夜，保持轻松愉悦的心情，这都有利于缓解脂溢性脱发。

以上内容仅供参考

脱发白发是肾阴虚吗

概述：

病发症状：

日常护理：

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