内心燥热烦躁可能是压力过大、肝火旺、湿气重、阴虚、消渴等原因引起的，可以去正规医院就诊，明确具体的原因。
1、压力过大：如果因为工作、学习等原因压力过大，容易使精神高度紧张，身体得不到休息，从而会出现内心燥热、烦躁的表现，属于正常的生理现象，无需进行特殊的治疗，可以通过听音乐、散步等方法疏解不良的情绪，避免情绪出现较大的波动。
2、肝火旺：精神因素、饮食因素等有可能会引起肝火旺，疾病会导致肝气运行不畅，郁而化火，上扰心神，引起五心烦热、燥热等症状，可以在医生指导下服用龙胆泻肝丸、黄连羊肝丸、当归龙荟丸等药物进行治疗，平时还需要注意规律作息，保证充足的睡眠，不可以熬夜。
3、湿气重：居住环境过于潮湿、饮食不节制等有可能会引起湿气重，疾病会引起内脏功能紊乱，从而会出现身心燥热、烦躁的表现，多数患者还有可能会同时出现疲乏、四肢无力等症状，可以在医生的指导下服用四妙丸、二妙丸、葛根芩连丸等药物进行治疗。
4、阴虚：过度劳累、房事过多等因素有可能引起阴虚，患病后会出现虚热内生，容易引起五心烦热、腰膝酸痛等症状，可以在医生的指导下服用左归丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗，配合医生治疗的同时，也可以多吃一些百合、枸杞、黑芝麻等食物，对于滋阴有帮助。
5、消渴：本病相当于西医学中的糖尿病，疾病会导致热邪较盛，热邪会扰动心神，所以会出现过于烦躁、内心燥热等症状，患者还有可能会同时出现多饮、多尿等症状，可以在医生的指导下服用消渴丸、麦芪降糖丸、参芪降糖胶囊等药物进行治疗。配合医生治疗的同时，还需要注意多饮水，限制冰淇淋、巧克力、蛋糕等高糖食物的摄入。
无论是哪种疾病引起的，都需要注意保持良好的心态，积极配合医生治疗，也需要定期复查，了解身体的恢复情况。
