烧心、胃疼一般是辛辣饮食、消化不良、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡等原因引起的，应根据不同原因做针对性处理。
1、辛辣饮食：
通常是吃了过多辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、芥末等，对胃部黏膜造成刺激，引起胃酸分泌增多，出现烧心、胃疼的症状。应加强饮食调理，避免辛辣饮食，可以多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥、挂面等，可减少症状的发生。
2、消化不良：
如果饮食不规律或者吃了过多油腻的食物，比如肥肉、肥肠、炸鸡等，会导致消化不良，使胃部消化和吸收食物的功能下降，引起反酸、恶心、呕吐、胃疼等症状。可以在医生的指导下口服大山楂丸、健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
3、胃肠功能紊乱：
通常是胃部受凉、精神过度紧张和焦虑等原因引起的，会使胃肠功能发生紊乱，引起胃疼、胃胀、食欲下降等症状。
4、胃炎：
多是不良的饮食习惯、大量饮酒等原因引起，会导致胃部黏膜出现炎症，引起胃痛、反酸等症状。
5、胃溃疡：
考虑是幽门螺杆菌感染、暴饮暴食等原因引起，会引起胃部胃酸分泌增多，使胃酸消化自身黏膜，引起胃部溃疡，出现烧心、反酸、胃痛、胃胀等症状。
在日常生活中应避免喝酒，进餐后可适当进行运动，比如慢走、散步、走路等，能够促进消化，有助于改善症状。
