小肚子一般指的是腹部，女人腹部大可能是由脂肪堆积、妊娠、便秘、消化不良、子宫肌瘤等原因造成的，如果症状较为严重，建议及时就医。
1、脂肪堆积：
如果平时吃了过多高脂肪的食物，比如炸鸡、猪肉、羊肉等，并且不喜运动，经常坐着或躺着，容易使脂肪堆积在腹部，使腹部皮下脂肪层变厚，从而出现这种情况。建议饮食要合理均衡，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，比如西红柿、菠菜、豆腐等，还要避免久坐，进行适当的体育运动，比如慢跑、打太极、八段锦等。
2、妊娠：
妊娠期间，子宫内胎儿的生长和发育需要足够的空间和营养，随着胎儿逐渐增大，子宫会逐渐扩大，进而出现这种情况，属于正常的生理现象，一般无需特殊治疗。
3、便秘：
平时饮水量少或不经常运动等不良的生活习惯都有可能引起本病，会使大便在肠道内堆积，不能顺利排出，进而导致腹部增大。一般可以在医生指导下使用麻仁润肠丸、通便灵胶囊、乳果糖口服溶液等药物来进行治疗。
4、消化不良：
如果暴饮暴食或吃了过多辛辣刺激的食物，会加重胃肠道负担，使食物不容易被消化，长期在胃肠道内堆积，会出现反酸、腹胀等不适症状，从而出现上述情况。患者可在医生指导下使用多潘立酮片、健胃消食片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。
5、子宫肌瘤：
此病是发生在子宫部位的良性肿瘤，如果肌瘤体积较大，会出现下腹部包块，使女性腹部变大，还可能伴有月经异常、阴道不规则流血等症状。患者可以在医生操作下通过肌瘤切除术、子宫切除术等方法进行治疗。
日常生活中要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，还要多喝水，促进机体的新陈代谢，有利于病情的恢复。
