为你推荐

• 草果的功效与作用

  草果姜科多年生草本植物草果的成熟果实，辛香浓烈、性温而燥，归脾、胃经。草果中含有挥发油、淀粉及多种微量元素，具有燥湿化痰、温中止呕、截疟、调气消食的功效，用于脾胃寒湿所致脘腹冷痛、胀满、恶心呕吐、泄泻，寒湿型疟疾、酒毒、食积等。常用剂量为3-6g。具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。

  

  01:15
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 7206次

• 芦笋的功效与作用

  芦笋含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素。芦笋含有人体所必需的各种氨基酸，其含硒量高于一般蔬菜，与含硒丰富的蘑菇接近,甚至可与海鱼、海虾等的含硒量媲美。从芦笋中氨基酸和锌、铜、铁、锰、硒元素的分析结果看出，其含量均高于一般水果和菜蔬，这些营养物质具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，可以护心、养胃、利尿消肿、抑癌抗瘤等。

  

  01:11
  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 42683次

• 踮脚尖伤膝盖吗
  在踮脚尖的过程中，下肢力量的曲线是会逐渐前移，而这种情况就会导致膝关节前方的髌骨关节以及膝关节前方的软骨和半月板会受到过度的挤压，从而就会引起髌骨软骨面，股骨髁部的软骨面以及膝关节前侧的软骨和半月板出现损伤、水肿的情况，特别是长时间经常性的行踮脚尖的活动，很容易导致膝关节前侧有明显的疼痛，特别是在伸腿时疼痛明显的加重。所以踮脚尖的活动是对膝关节部位产生损伤，很容易导致膝关节前侧的半月板软骨，以及髌骨部位的软骨面和股骨髁部的软骨面产生损伤。
  语音时长 01:17”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-11 25634次

• 小孩踮脚尖看什么科
  小孩踮脚尖这种类似的症状，一般要就诊于骨科，像这种类似的情况有可能是一个神经性的症状，也有可能是一个肌肉性的症状。尤其对于年龄比较小的患者出现这种类似的情况，很多情况都是一些神经症状引起的，像颈椎，胸椎，腰椎这种类似的问题，引起了一些神经感觉性的异常，出现了这种类似的症状。这种就诊于骨科之后一般要大夫进行初步的查体，判断具体的可能性，然后进行进一步的检查明确严重性。根据检查的结果，然后进行进一步的治疗。很多患者这种类似的情况都是一些先天性的问题或者是一些比较严重性的问题引起的这种类似的症状，都是需要检查明确之后进一步治疗。
  语音时长 01:12”
  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2020-04-09 2422次

• 踮脚尖的好处可以减肥吗
  病情分析：踮脚尖可以刺激人体的肾经和膀胱经，缓解肾虚引起的耳鸣、排尿不畅、腰酸等症状，起到补肾的作用。踮脚尖还能够帮助消除疲劳的状态，快速消除小腿脂肪，有一定的减肥作用。意见建议：踮脚尖的好处有很多，身体肥胖的人可以用这个方法瘦腿塑。建议在减肥期间一定要控制主食，多吃一些新鲜水果蔬菜，不吃油腻食物。按时休息，不熬夜，保持健康良好的作息习惯。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-27 2205次

• 踮脚尖伤膝盖吗
  病情分析：适当的踮脚尖，对于膝盖是没有明显的损伤的，相反还能够有效的增强膝关节的韧带，改善关节腔内的压力，有利于促进关节软骨的增生，促进关节滑液的分泌，能够有效的增强膝关节的稳定性。意见建议：如果频繁的踮脚尖在一定程度上可以损伤膝关节的关节软骨，时间长了有可能会导致膝关节的慢性劳损，很有可能会引起膝关节的骨性关节炎。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-29 9408次

• 揭秘！踮脚后跟和踮脚尖锻炼的好处
  近日，我的朋友因为长时间站立工作，腿部出现了明显的疲劳和酸痛感，甚至有时走路都会感到不适。随后便去往了医院，医生对他说不必过于担心，平时生活中加强锻炼即可，他便询问医生可以通过什么方式锻炼身体呢？医生向他推荐了踮脚后跟和踮脚尖，他便尝试了一段时间，惊喜的发现有这种好处，那么究竟有何好处呢？现在将分享
  2024-04-28 0次

• 女性每天踮脚尖100次的好处
  前段时间我接诊了一位23岁的女性，因长期伏案工作导致腰背部不适，同时她也对塑造优雅身姿有着强烈的追求。随后便找到我，想要咨询如何改善？听到这一消息，我并推荐她每天踮脚尖锻炼，她也决定尝试这一方法，经过一段时间的坚持，她告诉我，竟然惊喜的发现，竟然有这种好处，那么，女性每天踮脚尖100次究竟有哪些好处
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-29 0次