地图舌考虑是遗传因素、精神因素、营养因素、免疫因素、内分泌因素等原因引起。患病后需要及时去医院就诊，在医生明确病因后可通过一般治疗、应用药物等方法改善。
1、遗传因素：
地图舌也可能是受到遗传的因素所引起，如果家族中有人患有地图舌，那么患者患有地图舌的几率会较高。需要定期去医院体检，以便及时了身体健康状况。
2、精神因素：
长时间情绪波动过大、精神焦虑紧张，可能会影响血黏膜的血液供应，形成地图舌。建议及时调节自身情绪，压力过大时可向家人或朋友倾诉。
3、营养因素：
日常饮食搭配不均衡，身体长时间缺乏维生素B或锌，可能会导致皮肤黏膜组织防御能力下降，进而使舌头部位出现不规律的红斑，诱发地图舌。日常饮食建议合理搭配，可多进食一些富含维生素B或锌的实物，比如菠菜、西红柿、胡萝卜等，有助于为身体提供营养。
4、免疫因素：
若自身免疫功能出现了紊乱，则会导致舌黏膜免疫反应出现异常，病损伤舌黏膜上皮细胞，出现地图舌。可在医生指导下口服胸腺肽肠溶胶囊、盐酸左旋咪唑片、匹多莫德分散片等药物改善。
5、内分泌因素：
如果正处于围绝经期，容易导致内分泌系统发生紊乱，身体抵抗力低下后，则会引发地图舌出现。需要遵医嘱口服地屈孕酮片、加味逍遥丸、益母草颗粒等药物缓解。
在日常生活中，地图舌患者要注意保持口腔清洁，进食后及时漱口，以减少食物对舌黏膜造成的刺激。
