小孩舌头破了一般吃云南白药胶囊、布洛芬胶囊、口腔溃疡散、鸡蛋羹、香蕉等药物和食物，一旦有不适症状，建议及时就医。
1、云南白药胶囊：
如果小孩舌头部位出现外伤后，则会出现破裂，主要表现为局部疼痛、出血等现象，此时可以遵医嘱吃云南白药胶囊，规范用药能够发挥化瘀止血、止痛的功效，有利于局部恢复。
2、布洛芬胶囊：
小孩舌头破了以后若有明显的疼痛感，则可以遵医嘱应用布洛芬胶囊进行治疗，该药物中的成分能够对前列腺素起到抑制作用，从而发挥镇痛效果。
3、口腔溃疡散：
如果小孩舌头部位出现口腔溃疡，也会使局部出现小面积的破裂，此时则可以遵医嘱应用口腔溃疡散进行治疗，规范应用能够达到清热敛疮、消溃止痛的作用，有利于缓解临床症状。
4、鸡蛋羹：
小孩舌头破了以后也需要严格加强饮食护理，平时可以吃些鸡蛋羹，此食物比较容易被身体消化，吃了以后对身体健康有益处。
5、香蕉：
其中含有丰富的维生素、碳水化合物以及多种微量元素，并且含有膳食纤维，通常可以促进胃肠道蠕动，有利于肠道内宿便排出，并且属于易消化、高维生素的食物，比较符合舌头破了患者的饮食。
在恢复期间，也需要养成饭前饭后勤漱口、早晚勤刷牙的良好口腔卫生管理方式，以缩短恢复期。
