桑叶具有补充营养、增强体质、疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效,作用是维持身体健康、增强免疫力、缓解咳嗽、增液润燥、缓解眼疲劳。服用后若出现不适症状,建议及时就医。
1、补充营养:
桑叶中的碳水化合物和矿物质,可以补充人体所需能量,维持机体正常运转。
2、增强体质:
桑叶中含有丰富的维生素以及氨基酸等营养成分,可以加快身体的新陈代谢,具有增强体质、提高免疫力的功效。
3、疏散风热:
桑叶性质寒凉,适量服用后能够清除体内火热邪气,起到疏散风热的作用。
4、清肺润燥:
桑叶味苦、甘,归肺经,能够清肺润燥,对于肺热所引起的干咳少痰、咽痒等症状具有一定的缓解作用。
5、清肝明目:
桑叶苦寒,入肝经,可以促进肝脏排毒,具有清肝明目的功效,有助于治疗因肝火旺盛所引起的目赤疼痛、视力模糊等症状。
需要注意的是,桑叶性质偏寒,因此不建议脾胃虚弱的患者食用,否则会加重肠道负担,不利于病情恢复。