肝胆不通可以通过调整饮食、运动、针灸、拔罐、服用药物等方法来进行调理，一旦身体出现不适症状后，需要及时就医进行规范的治疗。
1、调整饮食：
肝胆不通与过度熬夜、精神压力过大有关，会使肝的疏泄功能失衡，患者容易出现食欲不振、心烦易怒的症状。在平时可以吃枸杞、山楂、红枣等食物，对疏肝胆有帮助。
2、运动：
肝胆不通的患者，每天可以抽出30分钟的时间做有氧运动，如慢跑、太极、瑜伽等，通过运动既能够增强自身体质，还能够加速血液的运行，对疏通肝胆也有帮助。
3、针灸：
可以对太冲穴、阳陵泉穴等穴位进行针灸，通过针灸治疗能够起到疏通经络、调和气血的作用，对改善肝胆不通引起的身体乏力、食欲不振有帮助。
4、拔罐：
肝胆不通的患者也可以在专业的医生操作下选择拔罐的方法进行治疗，通过拔罐能够促使体内的阴阳平衡，还可以去除肝火，对改善腹胀、大便干结、头晕、头痛有作用。
5、服用药物：
如果患者的病情比较严重，经以上方法治疗效果不佳，也可以在医生指导下服用龙胆泻肝丸、红花逍遥片、丹栀逍遥丸等药物进行治疗，服用这种药物可以起到清肝利胆的作用。在服用这种药物时，可以选择饭后用温水送服。
肝胆不通的患者在平时也应调整作息习惯，每晚应保持8个小时以上的睡眠，同时调节自身的情绪，对病情恢复也有帮助。
