初期病情不严重,只要好好的治疗就可以根治,治疗方法,一,绝对卧床休息,初次发作的时候应严格卧床休息,强调大小均不应下床或坐起,这样才能有比较好的效果,卧床休息三周后可以佩戴腰围,保护下床活动,三个月内不做任何的弯腰,拾物动作,此方法简单而有效但是比较难以坚持,缓减之后应加强腰背肌的锻炼,以减少复发的几率。
二,牵引治疗,采用骨盆牵引,可以增加椎间隙宽度,减少椎间盘内压,椎间盘突出部分回纳,减轻对神经根的刺激和压迫,需要专业医生的指导下进行。
三,理疗和推拿按摩可以缓解肌肉的痉挛,减轻椎间盘内压力但注意暴力,按摩是可以导致病情加重的,应当慎重。