宝宝咳嗽有痰可以吃橙子吗

宝宝咳嗽有痰一般可以吃橙子。

橙子是一种含有大量的维生素C的水果,适当的吃一些补充维生素C能够有效增强免疫力,也可以有效缩短咳嗽有痰的病程。中医学上橙子属于性凉,具有生津止渴、开胃下气帮助消化,防治便秘的功效。饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。橙子还含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。此外,橙子的皮还有止咳化痰得功效,可治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛等。宝宝也可以适当的喝些橙子皮泡的水,对咳嗽有痰有缓解的作用。

宝宝咳嗽有痰期间大多也会伴有上火的情况发生,这样就会导致宝宝食欲下降,宝宝不想吃饭,就没有对抗疾病的能力,所以身体恢复会很慢,这时可以吃一些橙子进行调理,橙子味酸甜,好吃,而且还有大量的水分,同时还具有一定开胃消食、健脾胃的功效。宝宝吃橙子可以调理食欲,补充到全面的营养,促进身体恢复。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测