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• 隆鼻拆线后需要注意哪些细节

  隆鼻手术拆线后，一定要观察伤口局部的情况，手术后，拆线以后一定要注意拆线后当天不能碰水，第二天可以洗脸洗澡，但是注意的是千万不要进行盆浴，如果使用盆浴，脏水可能经过缝针的缝隙，流入到伤口区域，造成伤口的继发感染。手术后大概第二天，就可以洗淋浴，但是不要使劲扒伤口，因为拆线后的伤口，并没有完全长得很结实，一般手术拆线在手术后七天，伤口只是初步的封闭，并没有完全长死，一旦使用暴力就可以把伤口撕裂，造成假体外露，手术的失败。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-04-15 1851次

• 如何保护眼睛

  如何保护眼睛，这个在当下是一个，需要引起重视的问题，因为我们过多地使用电子产品，很多人会产生不舒服的症状，那么我们对于电子产品的使用，一定要少，否则的话，除了视疲劳之外，长期地这种屏幕对眼睛的刺激，那么也会对眼睛造成一定的影响，长此以往可能对我们以后的，这种眼睛组织的病变产生，还是有影响的，另外就是说，那么我们现在这种光污染，也是比较多，我们要避免这种强光的刺激，避免强光对于眼组织，特别是眼底的损伤。另外呢，我觉得还有一个保护眼睛的，特别重要的一点就是，不要滥用眼药，很多人觉得用一点眼药，对眼睛是一个保护，没有什么眼病也在用，所谓的营养眼睛的药等等等等，这些都是非常不可取的，因为大部分眼药呢，它是含有防腐剂的，如果长期使用，它必然是一种损害，另外如果说你的眼睛，不需要这些眼药的时候，那么这个眼药对于你来说，它就没有什么正向作用，那么剩下的就是它的副作用了，所以滥用眼药呢，其实我们就是一直在接受，它的副作用。所以就是说，我们一个是避免环境，还有我们的生活方式，对于眼睛的损害，另外还是避免一些盲目的这种，所谓的保护眼睛造成的损害，另外对于儿童来说，保护眼睛最好的方法，就是多进行这种户外的活动，因为在户外不仅是眼睛得到放松，那么日光对于儿童的这种视觉发育，也是至关重要的，那么家长不能一味地要求，孩子学很都课外班的同时，还要求孩子不近视，那么这个是一对矛盾，另外对孩子在看书的时候，要使用比较柔和的光源，那么主张是黄光源，比这种强烈的白光源，要对孩子更好一些，那么黄光源对眼睛的刺激性更小，所以在生活的方方面面，我们都是有很多需要引起注意的，保护眼睛的事项。

  

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  乔荣华 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-10-16 12374次

• 保护好眼睛要注意的生活细节
  一，注意个人卫生，日常生活中要保持良好的个人卫生，尤其是在人口密集的场所，接触眼睛前后要彻底洗手，最好不要用手接触眼睛，饭前便后要及时洗手，做好防范措施。二，减少接触，不要与别人共用毛巾和个人卫生用品，用流动水洗脸和手部，不接触患者用过的洗脸用具、手帕及治疗使用过的医疗器具，也不要使用餐厅提供的毛巾擦脸，以免因毛巾消毒不完全而感染红眼病。三，不要与他人共用眼部物品，凡是眼部使用的药品、眼部化妆品和其他可能接触眼部的药品和用品，均不要与他人共用，不提倡集体滴眼药的方式预防疾病。​四，做好隔离措施，红眼病患者应适当进行隔离，在治愈前不要返回幼儿园、学校和工作地点，避免到歌舞厅、酒店、商场等公共场所，严禁到公共游泳池游泳。
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  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-11-22 1442次

• 怎么保护好卵巢
  就是要戒烟，和禁止二手烟的吸入，因为烟草中有二甲基苯胺，可以和颗粒细胞、卵母细胞的多环芳香烃受体结合，激活凋亡因子，从而有可能会出现卵巢早衰，还有就是尼古丁抑制芳香化酶的活性，影响雌激素的结合，从而导致卵巢卵泡的衰竭，所以说一定要戒烟。还有就是，如果得了腮腺炎，或者乙型脑炎，要积极的治疗，因为腮腺炎病毒、乙型脑炎病毒，有可能造成卵巢早衰，杀伤卵巢组织，所以要积极的治疗。还有就是自身免疫疾病，得了桥本甲状腺炎、慢性肝炎、科伦病、糖尿病重症肌无力、类风湿，或者是过敏性紫癜、肝硬化，得了这些疾病要积极的治疗，因为这些疾病如果没有积极的治疗，有可能会发展为卵巢早衰。还有就是，不要过度的减肥，要尽量少接触一些化工用机溶剂、杀虫剂、塑料剂等制剂，远离危害卵巢的物质。
  语音时长 1:39”
  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-10 3766次

• 矫正牙齿期间怎样保护好牙齿
  患者做牙齿矫正期间要保护好自己的牙齿，患者用正畸牙刷，用牙间刷等工具去清理牙面，清理托槽，清理正畸弓丝，清理结扎丝，尽量减少菌斑微生物、软后的附着。患者早晚都要刷牙，每次进餐后都要漱口口腔卫生做的越好牙齿越不容易出现脱矿，越不容易出现龋齿，越不容易出现牙龈炎以及牙周炎症。患者做矫正还要积极配合，要按照医生交代的方法去挂牵引皮圈，要按医生交代的时间复诊。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2022-03-28 601次

• 怎么保护好脸部皮肤
  保护好脸部的皮肤需要做好平时的清洁，选择比较温和的洗面奶，避免使用刺激性比较强的化妆品，会对皮肤产生刺激。同时平时要做好保湿的工作，可以选择适合自己的保湿产品，避免导致皮肤过敏。也需要做好防晒，如果出现皮肤粗糙暗沉等情况，可以选择光子嫩肤。
  林燕 副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院

  2022-03-25 401次

• 如何保护好颈椎
  一：生理结构人的颈椎和腰椎特别容易出问题，但胸椎却好得多。这是因为我们的胸椎周围有肋骨牵拉保护着，形成了一种力的相互作用，以确保我们的胸椎能够保持中正。但是，颈椎和腰椎就不同了，它们没有肋骨牵拉固定着，它们靠的是多组韧带和小肌肉群。如果这些组织发生问题，就会导致我们的颈腰椎出问题。二：工作姿势当肌肉
  许吉成 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2018-09-06 923次

• 怎样保护好自己的牙齿和胃
  一般可以通过按时刷牙、按时吃饭、清淡饮食等保护好自己的牙齿和胃。1、按时刷牙：平时要按时刷牙，按时刷牙可以清除牙齿细菌，避免牙齿藏有污垢，并且牙齿内层有污垢，不仅会引起口腔疾病，还有可能会在吃东西时将细菌带入到腹中，对腹部造成影响，引起肠胃病变。2、按时吃饭：平时也要按时吃饭，一日三餐要准时，否则很
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2023-05-04 0次