一,饮食注意,子宫内膜异位症患者怀孕后要避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、咖啡以及腌肉、酱菜等含盐量过高的食物,此外还要注意饮食清淡,加强蛋白质,维生素以及矿物质的摄入,注意各类营养的均衡,荤素搭配,以确保孕妇以及胎儿的健康。
二,定期孕检,子宫内膜异位症的患者在怀孕后要注意定期孕检,如有必要,可在医生的指导下以药物进行保胎。
三,调节情绪,一般女性在怀孕初期胎儿是比较不稳定的,对于子宫内膜异位症的患者更是如此,因此患有子宫内膜异位症的准妈妈日常要调节自身的情绪,保持乐观开朗积极的心态。
四,适量的运动,子宫内膜异位症患者怀孕后要注意多休息,不可以太过于劳累,可适当的进行一些比较轻缓的运动,如散步。