体温高一般是指体温偏高,体温偏高的人身体比较好。
体温偏高是指腋下温度在36.5℃-36.9℃之间,对人体健康一般是比较好的,通常情况下这样的人肌肉都会比较发达,代谢比较旺盛,心脏和血管功能都比较健全,血管弹性也会比较好,身体衰老的速度比较慢,可以很好的抵御疾病。特别是病原体的入侵,如比较常见的细菌、病毒,可以很好的运用人体的防卫系统、免疫系统进行驱逐、治疗。体温偏高,能让体内消化酵素,以及对内脏有益的其它酵素的活力增强,可预防便秘、胃胀气、尿频等症状。
体温偏高的人,一般血管的条件比较好,血液可以很通畅的到达身体有血管的部位,可以使体温维持恒定。
体温偏高的人在平时应注意休息、避免辛辣刺激和油腻的食物,如生姜、大蒜、辣椒、油炸食品等,适当的进行一些体育运动,可以增强体质。