低硒是什么意思

低硒一般是指患者身体缺硒的意思。

硒是一种人体需要的微量元素,在一定程度上可以为患者补充身体营养,提高身体的免疫能力等。若患者身体缺硒,一般可出现脱发、脱甲、皮肤暗沉、没有光泽等症状,少数患者还可出现牙齿损害的情况。对于患者来说,若出现身体不适请及时就医,可在医生的指导下,进行相应的实验室检查,若通过实验室检查,明确患者身体缺硒时,一般要及时治疗。

患者身体缺硒,一般可通过使用硒酵母片、硒酵母混悬液等药物进行治疗,同时在饮食上也要注意,可以吃些含硒较多的食物,如猪肉、鸡蛋、花生、蘑菇等;少吃辛辣刺激的食物,如辣椒、大蒜、芥末、洋葱等;还要少吃油腻类的食物,如烤肉、炸鸡、油条等。同时还可以根据自身情况选择适合自己的锻炼方式,如散步、慢跑、打太极拳等,提高身体的免疫能力。

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