怕得宫外孕得注意什么

怕得宫外孕需要避免抽烟、酗酒、反复人流、长期服用避孕药等，保持良好的心情，有助于身体健康。

1、抽烟、酗酒：

长期抽烟、酗酒，会使烟中的尼古丁和酒中的酒精进入身体，导致输卵管纤毛出现逆蠕动，引发输卵管出现异常，会推迟卵细胞进入子宫，增大宫外孕的几率，女性抽烟、喝酒还可能会引起身体其他器官出现病变，影响妊娠，尽早戒烟戒酒，对身体健康有帮助。

2、反复人流：

反复人流会使身体出现损伤，导致宫腔受到刺激，使子宫内膜变薄，从而影响受精卵着床，引发宫外孕，平时要做好避孕工作，防止因人流导致身体受到损伤。

3、长期服用避孕药：

如果长期服用避孕药，比如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片、醋酸甲地孕酮片等，会使女性雌、孕激素水平失衡，导致输卵管壁蠕动异常，如果出现激素失调，影响受精卵的输送，从而发生输卵管妊娠。

除了要注意以上几点外，还要避免盆腔炎的发生，平时可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、西红柿、胡萝卜等，注意合理膳食，保持良好的心情，对身体有好处。