小肚子一般是指下腹部,下腹部疼腹泻可能是受凉、饮食因素、急性胃肠炎等原因所致。
1、受凉:
下腹部受凉后,容易导致肠道痉挛,使肠功能蠕动加快,从而可能就会出现腹痛、腹泻等症状。可以通过使用热水袋或者热毛巾热敷腹部缓解。
2、饮食因素:
如果吃了过多油腻和辛辣刺激性的食物,对肠道造成了刺激,一般也会使肠道蠕动加快,表现出腹泻。还有可能会对肠道黏膜造成损伤引起疼痛,可以通过调理饮食改善。
3、急性胃肠炎:
可能是病毒感染、细菌感染、寄生虫感染等原因所致。由于炎症刺激可导致胃肠功能紊乱,出现腹痛、腹泻、恶心呕吐、食欲下降等症状。可以在医生指导下服用盐酸环丙沙星片、左氧氟沙星片、蒙脱石散等药物治疗。
除了可能是以上原因引起外,还可能是肠易激综合征等原因所致。平时要注意做好腹部的保暖,避免摄入生冷和刺激性强的食物,以及不可以吃不洁净的食物。可以吃营养丰富易消化的食物,但是要避免暴饮暴食,保持营养均衡即可,预防饮食不当对身体造成不良影响。