孩子一般不能吃蜂胶,容易对身体健康造成影响。

蜂胶是蜂蜜从植物芽孢或者是树干上采集的树脂,是一种药食同源的食物,含有各种营养物质,适当的吃一些有利于营养的吸收,还可以促进新陈代谢,改善皮肤状况的作用。由于孩子还在发育过程中,而蜂胶中含有大量的雌性激素,吃了后会导致身体内的激素水平不稳定,容易引起孩子出现性早熟的情况,而且蜂胶的主要成分是各种植物的胶质物质,本身存在一定的毒性,吃了以后容易引起过敏的现象,会表现为全身瘙痒、皮疹等,而且蜂胶还属于一种凉性的物质,如果本身消化系统不是特别好,吃了以后还容易增加胃肠道的负担,引起腹泻的现象,因此,应避免让孩子食用蜂胶。

在日常生活中可以让孩子多吃一些营养价值比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋等,能够补充体内所需要的营养,也可以多吃一些虾皮、虾肉、羊肉等,可以达到补钙的效果,能够增加骨头的密度,从而促进孩子生长,还需要保证充足的睡眠,避免熬夜,适当的进行一些锻炼,增加自身免疫力以及抗病能力。

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